الاثنين، ٣١ أغسطس ٢٠٠٩
الاثنين، ١٦ مارس ٢٠٠٩
الا يستحق الامر وقفه
الثلاثاء، ٢٨ أكتوبر ٢٠٠٨
خبر لطيف
الخميس، ١٦ أكتوبر ٢٠٠٨
بعد الغياب
الخميس، ٤ سبتمبر ٢٠٠٨
طقوس رمضانيه
ف الغالب بتاخر على الصلي شويه بس بلحق اول ركعه
كان المعتاد ان الجامع بيكون زحمه ف الايام الاخيره من رمضان كان ماشاء الله متكربس من اول رمضان انا دخلت الجامعه بمعاناه والواحد واقف محشور ،كل رمضان بكون صداقات بريئه مع اطفال الجامع السنه اللى فاتت كان صاحبي عمار السنه دى لسا معرفتش اسم صاحبي الجديد بس واد سكر
كل يوم وانا رايحه الجامعه اكون ف نص الطريق والاقى شيخ جامع بيقول ركعة الوتر اثابكم الله اتخيل انى اتاخرت والمشوار راح على مفيش بس اوصل هناك الاقيهم ف اول الصلي عشان الجوامع التانيه ماشيه على نظام جامع المسافرين
____
ساعة السحور بقي بقضيها ف البلكونه بحب اتفرج على الدنيا وهي فاضيه_الدنيا من البلكونه لا تتجاوز شارعنا_بيبقي الجو جميل اوى بليل والحلو ان الدنيا بتبقي ضلمه فا بطلع البلكونه من غير ما اغطي شعري واقعد على السور بيبقي احساس مبهج
مامتى حبيبتي متعوده تنكد عليا ف اكل السحور ف الغالب مش بيكون على مزاجى بس بقول لنفسي استحمل احنا ف ايام مفترجه مش وقت شكل مع ماما تصدقوا البيض المسلوق بقي ضيف دايم على السحور والبيض المسلوق اكتر شيء بشمئز منه ف الاكل ببقي ناويه اكل حاجات تانيه بس اكل البيض والدنيا تقفل معايا واقعد ساكته لانى لو اتكلمت هيبقي صباح سعيد بزياده اهى امى واستحملها زى ما بتستحملنى
بحب اقعد ف البلكونه اشوف الناس وهي رايحه وراجعه من صلاة الفجر وبستمني اه والله بستمني من اعماق قلبي دا يحصل طول السنه مش ف رمضان بس
ساعة الفجريه دي بتحرك جوايا رغبه مجنونه مش قادره احققها ومش قارده اتخلى عنها نفسي انزل اجرى ف الشارع حافيه والارض منديه ومفيش احلى من لحظات الشروق بحب اراقب شروق الشمس منظر باعث للتفاؤل _______
وانا صغننه كان فى عمو مسحراتى بيلف ينادى وكنت ف الفتره دى مش بصوم ولما بدءت اصوم بانتظام ماما كانت بتصحيني قبل الفجر بشويه تاكلنى كنت بطلب منها دايما تصحيني لما لمسحراتى يجيي احيانا كانت بتحاول واحيانا كنت بصحي واحيايين مكنتش بقدر
حاليا والحمد لله مبقاش قى عمو مسحراتى لدرجة انه هاين عليا اشتغل مسحراتى انا ___________
رمضان ميبقاش رمضان من غير الفوانيس والشراشيب
بيتنا وهو مدلع وبلكونتا ف النص مضلمه
كنت بعمل انا و ولاد عمى وبنات عمى و ولاد الجيران شراشيب بس دا زمان ايام ما كنت بلعب معاهم ف الشارع_عادي يعني الواحد ميبقاش عاش طفولته لو ملعبش ف الشارع_لما كبرنا بقي العاده انقطعت شويه بس مؤخرا الشباب اللى ف الشارع بيتكفلوا بالمهمه دي اليوم اللى قبل العيد لقيت عمي علق فوانيس ونور على بلكونته وتانى يوم الصبح لقيت الشارع مليان شراشيب بعدها بيوم عمى التانى حط فانوس ف بلكونته
اما انا بقي مجابوليش فانوس دا حتى عمو الشحات _دا اسمه والله مش قصدي حاجه دا اغنى من اللى جابوني_حاطين فانوس ف بلكونتهم وحاطين عليه ورد صناعي كده نصيب شارعنا تلت فوانيس كان نفسي اجيب فانوس بس المشروع فشل بسبب انشغالنا ف شوية حاجات مكانش الجو مناسب لرغباتي الطفوليه دى قلت لماما عايزه فانوس يدي لفوانيس الشارع بالشبشب وان شاء الله هيحصل بس رمضان الجاى
__________
ساعة الفطار لازم افطر على تمره واشرب مايه وممكن عصير او مياه غازيه او خروب واصلي المغرب وبعدها افطر وف الغالب مش باكل اوى ف رمضان اقل من الايام العاديه المعده بتكون معندهاش استعداد تهضم يعني هي فاضيه من الفجر اجى اشغلها على اخر اليوم
جو الصيام بياثر عليا شهر كمان بعد رمضان بفضل مش مقبله على الاكل دا غير انى بصوم بعد رمضان عالطول
_______
مخرجتش من البيت اول يوم من رمضان مكانش عندي دروس بس تانى يوم وانا رايحه الدرس بعد العصر لقيت الناس امم طالعه من الجامع وفارشين حاجات يصلوا عليها ف الشارع اكيد انتوا عارفين منظر الجامع بيكون عامل ازاى ف غير رمضان
لو شوفت شخص بياكل ف الشارع ف رمضان ،ايه الفكره اللى هتيجي ف دماغك ؟؟اكيد انه مش مسلم
بس معلش يعني فى رجاله وشباب بياكلوا ف الشارع ف رمضان وهما مسلمين ومنهم اللى بيدخن وعايش دور الصايم
يكون شعورك ايه لما تبقي ماشي سواء الصبح او بليل وشايف الشباب لسا بناطيلهم واقعه منهم وكل واحد ماسك موبايله ومشغل الاغانى عليه مش مكتفي بانه يسمع لاء يسمع الناس كمان
ويكون شعورك ايه لما تلاقى البنت الى كانت بتحط ميك اب وبتلبس لبس مش ولا بد لسا على حالها دا ف رمضان ويكون شعورك ايه لما تلاقى البنت اللى كانت بتلبس مش ولا بد تيجي ف رمضان تلبس عبايه سواء كانت العبايه واسعه ولا ضيقه بس المهم ان البادى والبنطلون بقوا عبايه ؟؟
يكون شعورك ايه لما تكون رايح او راجع من الجامع وشباب الغد المشرق_ال مشرق ال_قاعدين على القهاوى يشيشوا ولا لامين الشله وسرانين ف خيمه شيطانيه_اللى بيقولوا عليها رمضانيه دي_؟؟
يكون شعورك ايه لما تشوف واحد ف نهار رمضان بيقول لواحد ف الشارع وبعلو صوته هفطر عليك؟؟
يكون شعورك ايه لما تشوف واحد عمال يسب ويلعن ويدعى بعدها انه صايم ؟
ويكون شعورك ايه لما تلاقى شله لطيفه قاعده تتكلم على المسلسل الفلانى اللى على القناه الفلانيه بدل ما يستغلوا رمضان ف العباده على اعتبار ان رمضان اقوي موسم للمسلسلات مش موسم عبادات؟؟
بكون شعورك ايه لما حبيبك او حبيبتك يركب الوش الخشب معاك ف رمضان على اساس اننا ف رمضان يعني وبقيت السنه ايزي؟؟
وبكون شعورك ايه تجاه شخص عنده رمضان زي شعبان زي اى شهر و اى يوم؟؟
ويكون شعورك ايه لما تشوف طفل صغنن ماشي ف الشارع ياكل ويشرب كل ما لذ وطاب واشبع واسمن ؟؟
هقول انا شعورى ف الموقف دا ،شعور بالفتنه والاغراء شعور مثير للمعده والبنكرياس
وكل سنه وفوانيسنا صيني وياميشنا سورى
الأحد، ٢٤ أغسطس ٢٠٠٨
اى مليم بيتصرف ف مصر بيكون مصدره اما الضرايب او المعونه الامريكيه و المعونه بتتصرف على مزاج امريكا يبقي الضرايب اللى احنا بندفعها تتصرف على مزاجنا بس حكومتنا العبيطه واغراضها الدنيئه بتضيع فلوسنا على حاجات ملهاش لازمه
وف مصر ام الدنيا اللى معاه فلوس بياخد اكتر من حقه واللى معاهوش مبياخدش حقه بنظام قانون الغابه ف الغابه البقاء للاقوي و ف مصر البقاء للاغني هو مش من حق كل مشرد بيت يحميه و هدوم نضيفه تغطيه ومصدر يوفرله اللى يسد جوعه
المحرك اللى دفعنى لكتابة الموضوع دا كان اللى قرئته عن حملة بؤجة الخير اللى للاسف معرفتهاش الا بعد ما اتعملت وحتى لو كنت عرفت من البدايه مكنتش هعرف اشاركهم بس الناس المحتاجين مش ف اسطبل عنتر بس ،ممكن يكون الشخص المحتاج دا قريبنا او جارنا كان فى كلب صغير قاعد ف مدرستي وكنت بجيبله لنشون ااكله ليه المدرسين قعدوا يتريقوا عليا ويقولوا الناس مش لاقيه تاكل وانتى بتاكلى الكلب لانشون معاهم حق بس الكلب دا مش روح انا لو لقيت انسان محتاج لمساعده اقدر عليها هقدمهاله و دا ميمنعش انى اعطف على حيوان مفيش قدامه سبيل لانه يوفر اكله فقر وتشرد يعني انحراف يعني اجرام يعني مخدرات يعني سرقه يعني امراض مجتمع
الفقير المحتاج لو ملقاش حد يساعده هيتحول لشخص ناقم على المجتمع كا كل سيدنا كان بيستعيذ من الكفر والفقر متخيلين الربط بين الكفر والفقر فى ناس ف كل مكان بتغير دينها ف مقابل انها تعيش حياه انسانيه مجرد حياه ادميه
فى جمعيات اهليه اغراضها خيريه كتير ف مصر منها اللى بيقدم خدمات اجتماعيه ومنها بيقدم ذل اجتماعى مش عارفه ف النهايه يا تري الجمعيات دي بتقوم باللى تقدر عليه ولا مقصره الواقع بيقول ان فى حاجات كتير المفروض تتعمل
انا مش عارفه انا بقول ايه بس باختصار انا مضايقه انا مش سعيده
انا عايزه كل مريض يلاقي دوا وكل عريان يلاقي شيء يستره وكل جاهل يلاقى تعليم ينوره وكل جعان يلاقي اللى يسد جوعه وكل مشرد يلاقي بيت يحميه وكل محتاج يلاقي مساعده توفرله احتياجاته ومتجرحش كرامته دا حقهم علينا و واجبنا تجاههم لو كل واحد قعد خمس دقايق مع نفسه يفكر ممكن يعمل ايه هيلاقي اكيد حاجه يعمله
ساعات بنشوف متسوليين ف الشارع ومش بنرضي نديهم قروش ممكن ندفعها بقشيش ف اي مكان لشخص ليه مصدر دخل من الاساس وبندعي وبنبرر تصرفنا اننا منعرفش اذا كانوا واخدينها مهنه ولا محتاجين فعلا وفيهم كتير بيستغلوا سذاجة الاخرين ويعملوا كده
مدرستى ف المدرسه اللى كانت بتديني ف المدرسه انجلش حكتلى على موقف اتعرضتله ف المنصوره ف شارع الجلاء تحديدا واحده جات طلبت منها فلوس_انا مش فاكره روايتها بالتفاصيل_ولسبب ما مدتهاش حاجه الست دى مسكتها شتيمه وكانت هتضربها عشان تاخد منها فلوس بالعافيه !!!نو كومينت
انا شخصيا بكون ساعات ماشيه ف الشارع يجي عيل صغير يقولى عايز فلوس اجيب سندويتش ف الغالب بديلهم فلوس بس الموقف دا حصل وانا مع ماما مره ومسجعتنيش على تصرفى وقالتلى لو حد عمل معاكى كده قوليله انك هتروحى معاه يجيب اللى هو عايزه وتحاسبي عليه وكان ليها وجهة نظرها السليمه ان بعض الاطفال دول ان مكانش كلهم بيكونوا مش محتاجين و منهم بياخد الفلوس دي يجيب بيها سجاير يعني الواحد يبقي نيته خير ويعمل غصب عنه حاجه وحشه
ماحنا صحيح مش عارفين الناس اللى بنديلهم الفلوس دي بيعملوا بيها ايه بيتعاطوا بيها مخدرات ولا بيشتروا بيها دوا بيدفعوا بيها ايجار ولا بيشتروا حاجات ملهاش لازمه
كان فى واحده ماما عرفتها بطريق غير مباشر كانت عراقيه ومتجوزه واحد مصري و جات مصر بعد اللى حصل ف العراق وجوزها المصري الندل مكانش بيصرف عليها _عادى_ وكانت عايشها هى واولادها الاربعه على الاحسان و الصدقه بالاضافه لان بناتها كانوا بيشتغلوا ماما دخلت حمام بيتهم لقت فيه انواع شامبوا اكتر من اللى عندنا غير شامبو القطه
ساعات بتطرق معاهم ف البيت لكلام عن المتسولين وكده وماما وبابا بيقولولى لو شفت حد محتاج اكلمه واعرف اقدر اوصله ازاى ويحاولوا يوصللهم مبالغ معقوله تناسبهم لو كانوا يحتاجوا مش من النوعيات اللى بعد ما تموت بيكتشفوا الالاف اللى كانوا بيمتلكوها عشان الواحد لما يطلع من جيبه قرش يبقي عارف انه راح للى يستحق
بس مظنش ان الافكار دى عمليا تنفع على الاقل انا مش هعملها ف يوم
ولو كنت حاولت اعملها من اكتر من سنه على كوبري طلخا _كوبري العشاق_كنت راجعه من المنصوره ماشي وشوفت بنوته صغنونه بتبيع مناديل على الكوبري وقفتني اخد منها مناديل ساعتها كان معايا شوية فاكه طلعتهم اديتهم ليها من غير ما اعرف كانوا اد ايه مبلغ زهيد مايجيش خمسه جنيه جات تديني علبة مناديل مرضتش اخدها وكان معاها ورده طلبتها منها فا ادتهالى واتكلمت معاها شويه شوفتها بعدها مرتين وكلمتها عرفت ان اسمها دنيا من السنبلاوين وكانت رايحه اولى ابتدائي كانت متحمسه لانها هتروح المدرسه كانت بتيجي مع والدها يبيعوا مناديل من الصبح ويرجعوا بليل ،احنا اتكلمنا اكتر من كده بس مش فاكره كل كلامنا
لما حكيت لاهلى عنها نصحوني معملش كده تاني ،قلتلهم فيها ايه دي طفله قالولى هي طفله مفيهاش حاجه لكن متعرفيش اللى وراها عامليين ازاى
مشوفتش دنيا من شهور بس مش هنسي بشرتها السمره وشعرها الاحمر كنت بشوفها من فتره طويله وانا معديه على الكوبري بس بكون راكبه
يارب تكون رايحه تانيه ابتدائي دلوقتى
وهفكر نفسي وافكركم بالحديث اللى سيدنا محمد قال فيه (احب الاعمال الى الله سرور تدخله على قلب مسلم تكشف عنه كربه او تقضي عنه دينا ولان امشي مع اخ لى فى حاجه احب الى من اعتكافى ف مسجدي هذا شهرا)صدق رسول الله صلي الله عليه وسلم
الاثنين، ٤ أغسطس ٢٠٠٨
عن الامومه اتحدث
لا اعلم ان كانت البقره اروع الامهات ليتخذها القدماء المصريون رمزا للاله حتحور الهة الامومه والحب والجمال ولكن من وجهة نظرى الشخصيه ارى الحيوانات فى امومتهن افضل من بني البشر.
لو اصل لهذه النتيجه من فراغ لكنها نتيجة ملاحظتى لقطة احتلت منزلنا كرها لتلد فيه ثلاث مرات فى فتره تزيد عن العام لم اكن افكر فى امر الامومه حينها وكنت اظن قبل ذلك ان امى هى افضل ام ف الدنيا وكنت كثيرا ما اقول لها (انتى احلى ماما ف الدنيا ) لكن عند متابعتي لقطتي _الجميله_ جميله_ والتى اخترت لها هذا الاسم لكونى لم اجد اسما يناسبها اكثر من ذاك_ وجدت انها افضل من امى ولن ليس للقدر الكافى بان اعرض عليها ان تتبنانى ।
لقد رئيت من هذا الحيوان صبرا واثارا و محبة اظنها تفوق ما يقدمه البشر بالاضافه لتعجبي من ذكائها واساليب تعليمها لاطفالها يوما بعد يوم وحقا شيء يثير العجب معرفتها ما يجب عليها تعليمهم اياه وكيفية القيام بوظيفتها ومتى تكون كل خطوه ।
كنت كلما رئيت تصرفا جديدا من قبلها هى واطفالها اشعر بسعاده بالغه ، مشاهد تدعوا للتفكر فى عظمة الخالق
كانوا فى نطاق العائله يمازحوننى قائلين بان هؤلاء القطط اطفال ف البدايه شعرت بالضيق واقول لهم (هو انا هخلف حاجات من دى) ولكن مع تكرار الجمله راقنى الامر وفى الحقيقه كنت اشعر برابطه قويه بيني وبينهم ربما كانت محض خيال او بمعني اصح محض مصادفه فلقد كانوا اطفال لا يختلفون عن بني ادم وهم اطفال كثيرا ينامون معظم اليوم ، يبكون حينما يجوعون او يفتقدون امهم ، ينامون ملتصقين يربطهم محبه اخويه ، يلتمسون حنان امهم عندما تكون بجوارهم ، يحاولن لفت انتباهها طول الوقت ، لا يتورعون عن ازعاجها وايقاظها من نومها دون غرض ،يلعبون ،يحاولن اكتشاف العالم من حولهم ، يضعون كل شيء فى افواهم حتى ان كان اصبع يدي ।
اتذكر يوم فتحوا عيونهم كانت امهم مريضه يومها وكانوا فى قمة الجوع بكيت خوفا عليهم كثيرا لمدة ثلاثة ايام وحاولت اطعامهم وعندما فقدنا الامل فى عودة الام المريضه لارضاع اطفالها بدءنا ننتظر وفاتهم ولكن فى احد المرات الكثيره التى ذهبت لاطمئن عليهم وجدتهم بين احضانها وشعرت حينها بان الله يحبني او ربما يحبهم هم ولكن ما لا شك فيه الام تختلف عن غيرها فما كان هجرها لهم الا بسبب مرضها خوفا عليهم منها _قليلون من يفهمون معنى ان نضحي بهم من اجلهم _।
الأربعاء، ٢٨ مايو ٢٠٠٨
مانتاش اد الحب يا قلبي ولا اد حكاياته
ليه عايزني من دلوقتى احكيلك رواياته
***
بكره يا قلبي تكبر والحب هتعرفه
من غير كلام هتلاقى عنايا بتوصفه
***
وهتبتدي الحكايه بكلمه صغننه
حكايه جديده خالص من تاليفي انا
__________________________________
صدقنى خلاص صدقت ان انا حبيت دلوقت
ومكنتش اعرف قلبي هيحبك كده
***
كنت فين انت وكل الحب دا
وليه سايبني لوحدي طول العمر دا
***
بحبك موت....
***
اخاف ليه ومن ايه
دانا معايا حبيبي و دا كفايه
واقول ايه
هو الكلام هيوصف ايه
***
حبيبي انا حاسه معاك بالامان
***
خليني معاك اوعي تسيبني حبيبي انا نفسي ارتاح
___________________________________________
بشوف ف عنيك كلام ملوش غير معني واحد
ان النهايه لكل حاجه مابينا جايه
فاكر زمان ايام ما كان احساسناواحد
***
هتسيبني خلاص وانا هرضي محدش مات م الوحده وعادى
***
حبيتك حب محدش حبه لحد مفيش
وبرغم الحب اللى انا حبيته محبتنيش
***
كان لازم اهواك
علشان انا قلبي طيب وانت حبك هلاك
______________
مضعفتش قصاده ومشافش دموع عنايا مع انه واجعلى قلبي
______________
ما خلاص ايه جابك تانى
ارتاح وانسانى واللى هيجي منك والله مانيش عايزاه
***
حبيبي انت اللى بالبعد بادى
و دلوقتى عادى انى اقسي عليك
كل اللى هاين عليا تشوفك عنايا ولا تحن ليك
***
دانا لو بموت تعرف ورحي كانت فيك
اموت ولا ارجع ليك ولا يوم تشوفنى اضعف
***
ما خلاص قلبي اتجرح....
الجمعة، ٢ مايو ٢٠٠٨
صباحوا حرقة دم
السبت، ٢٦ أبريل ٢٠٠٨
ايها المواطن لا تاكل الفسيخ ..الفسيخ شيء قاتل..الفسيخ شيء قاتل
فاكرين الفيلم اللى انا مش فاكراه بس هو بيتعرض ف الغالب ف عيد الشرطه وبيقولو فيه لا تشرب الدواء الدواء فيه سم قاتل على فكره الفيلم دا ينفع خيال علم او اسطورى من بتوع العصور الوسطي لكن ف الفتره اللى هو اتجسد فيه انا محبش اتكلم عن فتره انا معشتهاش
المهم خلونا ف الفسيخ
لما شم الفسيخ بيقرب بيبقي موسم مش لبتوع البيض والفسيخ بس لا دا للمسيحين بتبقي فتره اعياد عندهم والدكاتره و وزارة الصحه الكل بيعيش ف الفتره دي
والموضوع دا من الاهرام بتاريخ انهارده
برغم ما أثبتته الدراسات والأبحاث العلمية من وجود بعض الطفيليات والبكتيريا الممرضة في أسماك الفسيخ.. فإن الكثير منا مازال يحرص علي تناولها دائما خصوصا في عيد شم النسيم مع البصل الاخضر والخس والملانة( الحمص الاخضر) ويتجاهلون أخطاره التي ينبهنا إليها الدكتور سعيد شلبي أستاذ ومستشار الباطنة والكبد بالمركز القومي للبحوث ويقول إنها تتمثل في الطريقة التي يصنع بها الفسيخ حيث تترك الأسماك في الخلاء حتي يحدث لها بعض التحلل والانتفاخ وهو ماسمي بعملية التفسيخ والتي قد يصاحبها حدوث تلوث بالبكتيريا الممرضة عن طريق الذبابات وفي بعض الاحيان يتم التلوث ببعض أنواع اخري من البكتريا الخطيرة مثل الكلوستريدم يوتولينم الذي يؤثر علي الجهاز العصبي ويؤدي للوفاة, إضافة إلي حدوث نوبات إسهال لفترات تتراوح بين12 و72 ساعة,
يصاحبها ضيق في التنفس وحدوث شلل للعضلات.. ايضا إذا كانت هذه الأسماك مصابة ببعض الطفيليات والتي قد تنتقل للانسان اذا لم يتم التمليح لفترة كافية.. وهذا يحدث كثيرا في شم النسيم نتيجة للطلب المتزايد علي الفسيخ فيتم عرض كميات كبيرة منه دون التمليح الفترة الكافية(3 أسابيع) وهنا يحدث مغص وقي وقد يسبب ايضا تليفا في صمامات القلب, أو حدوث جلطات بالأوعية الدموية للمخ..
* وأسأله: ماهي الشروط الصحية لفسيخ آمن بلا متاعب مرضية؟؟
ـ يجيب د. سعيد بأن هناك قواعد عامة يجب اتباعها عند شرائه وكذلك قبل تناوله, وأثناء أكله أيضا من أهمها الآتي:
ـ أن يتم شراء الفسيخ من مصادر آمنة ونظيفة, والتأكد من أن عمليات التمليح قد تمت في براميل خشبية وليس في صفائح مغلقة حتي لاتتوفر البيئة الهوائية التي تساعد علي تكاثر ميكروب الكلوستريديم يوتولينم الخطير التي يسبب التلوث الغذائي لطعام الانسان ايضا.
** يجب عصر الليمون علي الفسيخ حيث إن هذا الوسط الحامضي يكون غير مناسب لتواجد البكتيريا..
** يمكن قلي الفسيخ في الزيت, أو تجميده قبل استخدامه لمدة48 ساعة لقتل ما به من طفيليات خصوصا إذا كان قد تم تمليحه لفترة غير كافية
** عدم تناول كميات كبيرة منه لمحتواه المرتفع من الملح والذي يضر مرضي القلب والكبد والكلي وغيرهم وعموما يحذر من تناول الفسيخ بالنسبة للمرضي الممنوعين من الملح والبروتين الحيواني.
** الحرص علي تناول كميات كبيرة من الخضراوات بجانب الفسيخ مثل البصل والترمس والخس والملانة والتي تساعد في التخلص من الملح الزائد حيث تقوم هذه الخضراوات بامتصاص الملح الزائد وطرده في البراز مع مراعاة غسيل تلك الخضراوات جيدا مع استخدام الخل لتجنب الدودة الكبدية أو الاصابة بطفيليات وميكروبات اخري..
مع العلم بأن هذه الخضراوات ايضا لها فوائد أخري مهمة فمثلا البصل الاخضر به مادة تشبه الانسولين تفيد مرضي السكر وبه مادة مضادة للأكسدة تخلص الجسم من الشقوق الحرة وقاتل ايضا للبكتيريا, أما الترمس فيفيد مرضي السكر ايضا الذين لايعتمدون علي الانسولين كما يحتوي علي بروتين نباتي, وبالنسبة للخس فيحتوي علي فيتامين هـ المفيد للجميع.
** وفي حالة حدوث أي اعراض للتسمم الغذائي مثل نوبات الإسهال أو الأعراض التنفسية والعصبية.. فيجب الاسراع فورا بالاتصال بالطبيب لأخذ العلاج المناسب أو مضادات التوكسينات إذا لزم الأمر.
_______________________
مع تجاهل الطعم المقزز والريحه المقرفه بتوع الفسيخ الواحد يعرض نفسه لكل دا ليه
اغلب المشايخ بيقولوا ان الاحتفال بشم النسيم حرام على اعتبار انه مستحدث وكل مستحدثه بدعه وكل بدعه ضلاله وكل ضلاله ف النار او بمنظور تانى ان عيد الربيع عيد فرعوني و امتد على مر مئات السنين لينا والبعض بيقول انه مرتبط باله الفراعنه واللى يقول انه تبع المسيحين وان العيدان الوحيدان اللى مباح للمسلم الاحتفال بيهم هما الفطر والاضحى
من وجهة نظرى الشخصيه اللى طبعا لما تتحط قدام وجهة نظر اى شيخ تبقي تحت الجزمه ان ما ينطبق عليه انه مستحدثه يبقي بدعه وضلاله ف النار دا لما يكون شيء مستحدث فى صلب الدين مش عاده اجتماعيه
وان كان الرفض للاحتفال باليوم دا لانه متبني من غير المسلمين ودا يعتبر تشبه بيهم
فانا هنا افتكر حديث الرسول اللى قال فيه الحرام بين والحلال بين وبينهما امور مشتبهات فاجتنبوا مواطن الشبهات..فا من هنا المفروض المسلم يحتاط لدينه والربيع تلت شهور الواحد ممكن يستمتع فيهم بيه وبجماله بدون تقيد بيوم 28 ابريل على الاقل هنستمتع بيه بدون زحمه و ريحه وحشه
a>
وانا مش عارفه ايه العلاقه بين الرنجه_احيانا بستلذها_ والفسيخ و الفطير_دا حبيبي وكفاءه_ والبيض المسلوق_عدوي اللدود_ والاحتفال بالربيع وجمال الربيع ويا حلاوة الربيع
هو احنا مينفعش نخرج ونتفسح ونتمتع بجمال الربيع من غير ما نشوه البيئه حوالينا ونضر نفسنا والفسيخ بيتاكل معاه عيش كتير واحنا شعب مش لاقى رغيف العيش فا نوفر على نفسنا بقي
وبكرر ندائي تجنبا للخسائر اياك والفسيخ، الفسيخ لفسيخ
ولو حتى شاركنا ف اي مظهر من مظاهر اليوم مش لازم يبقي بنية الاحتفال بعد الربيع او شم الفسيخ زي ما بحب اسميه
حاسه ان البنت دي نفسها تحدف حد بالبيضه اللى ف ايدها